"Le hasard n'existe pas,
il n'y a que des rendez-vous" Paul Éluard
Vous passez rapidement d’une humeur à une autre,
Vous vous sentez épuisé mentalement et physiquement,
Vous n’êtes plus serein(ne)
Vous sentez comme une scission en vous,
Vous avez un sentiment d’impuissance,
Votre sommeil n’est plus réparateur,
Vos enfants, votre conjoint, votre entourage en font malheureusement les frais.
Vous vous surprenez parfois à penser à des choses comme...
Que faire de tous ces ressentis ? Comment les contrôler ?
J’ai peur de perdre pieds, si l’on me prenais pour un fou/folle
Je me sens pris au piège dans cette boucle infernale
Je me sens comme « une cocotte minute », j’ai peur d’exploser
Personne ne peut me comprendre
Je ne suis pourtant pas faible
Je suis fatigué, fatigué de tout, j’ai l’impression de jouer un rôle,
Finalement...
Vous vous sentez épuisé, seul, stressé et totalement impuissant.
Vous avez le sentiment de passer à côté de votre vie,
De ne rien contrôler et de subir tous ces ressentis.
De ne plus en être maître…
La réalité c’est que vous méritez d’aller mieux.
Vous méritez de retrouver la paix et de vivre heureux !
Vivre sans peur, colère ou tristesse
pour retrouver une vie sereine
Si vous n'agissez pas maintenant
Vous continuerez à vous sentir submergé par ce tsunami ingérable,
Les choses peuvent empirer,
Tous ces ressentis , souvent compris, sont incontrôlables.
Ils continueront de vous empêcher d’être à l’écoute de vos enfants, de votre conjoint. Vous perdrez de plus en plus votre complicité.
Vous délaisserez peu à peu votre conjoint car vous pensez qu’il est adulte et peut comprendre. Mais ce ne sera pas le cas, il se sentira oublié, vous lui manquerez. Votre relation lui manquera, vous manquera. Vous vous éloignerez inexorablement l’un de l’autre,
Vous vous sentirez constamment agressé par la vie, à fuir des personnes, des lieux, vous empêchant de vivre,
Vous vous épuiserez à lutter pour au final être encore plus fatigué,
Ce sentiment de solitude, d’incompréhension, ne vous quitte pas.
Ces sentiments de colère, de peur, de tristesse, d’impuissance sont toujours présents.
Les choses pourraient empirer, mais si vous tendez la main et acceptez d’être aidé, ces choses pourraient commencer à aller mieux dès aujourd’hui !
Je comprends...
Ce mal-être, ces souffrances vous empêchent d’être épanouit.
Il y a comme une fracture en vous. Qu’il existe 2 « vous ». Un qui tient bon « la barque » comme il peut et l’autre, qui se demande sans cesse si cela ira mieux un jour. Quand est-ce que cela va s’arrêter ?
Cela vous épuise.
Depuis 2003, j’accompagne des personnes qui se sentent différentes, qui sont en souffrance sans oser en parler, cachées derrière un masque souriant.
Vous n’en parlez plus à votre entourage pour ne plus les embêter, pour ne pas les inquiéter ou par peur de leur regard avec vos problèmes insolubles. Que peut-on y faire ?
Avec des conséquences qui submerges votre vie, qui vous vident de votre énergie, qui perturbe votre sommeil, votre mental est infernal. Vous aimeriez être enfin en paix.
Vous êtes un diamant
et méritez de briller !
Le temps du changement est arrivé
J'ai conscience...
J’ai conscience à quel point il est parfois difficile d’accorder sa confiance à quelqu’un que l’on ne connait pas
Que la peur de se montrer tel que l’on est « vous prend aux tripes » jusqu’à vous tétaniser
Que demander de l’aide peut être compliqué
C’est pourquoi, je mettrais tout en oeuvre pour que nous fassions véritablement connaissance car ce chemin de transformation est avant tout un partenariat basé sur la confiance et ma discrétion.
"La folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent " Albert Einstein
Je suis convaincue que si vous lisez ces lignes c’est que vous êtes prêt à ce que les choses s’améliorent réellement dans votre vie dès aujourd’hui.
Le temps du changement est arrivé
Il est temps de passer à l’action… Et pour cela, vous ne serez pas seul sur ce chemin
» Vous avez assez lutté.
Il est temps de permettre plus de bonheur d’entrer dans votre vie »
Source anonyme
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